Запекаем карася в духовке по традиционным рецептам

Запеченный карась в духовке – прекрасное блюдо, которое легко готовится и не требует покупки дорогих продуктов для приготовления. Водный житель подойдет для подачи как на семейный ужин, так и для угощения гостей на празднике.

Целиком с картошкой

Целиком запеченный
карась
в духовке – классическое блюдо, для приготовления которого достаточно за короткое время подготовить рыбу и картошку. Заранее стоит озаботиться о том, чтобы рыба целиком влезла на противень или в форму для запекания.

Ингредиенты

• Рыба
  700
  гр
• Картофель
  6
  шт.
• Репчатый лук
  2
  шт.
• Смесь перцев
  1
  чайная ложка
• Приправа для рыбы
  2
  ст. ложки
• Прованские травы
  1
  чайная ложка
• Подсолнечное масло
  3
  ст. ложки
• Сметана (жирностью 15-20%)
  4
  ст. ложки
• Соль – по вкусу

На порцию

Калории:

1,200

ккал

Белки:

125

г

Жиры:

15

г

Углеводы:

97

г

Шаги

1 час. 20 мин.

Видео-рецепт

Печать

• Первый этап – подготовить рыбу. Для этого требуется очистить карася от чешуи и выпотрошить. Отдельное внимание уделить темной пленке, если ее не удалить, итоговое блюдо будет горьким. Вымыть тушку под холодной водой. Голову, хвост и плавники удалять не требуется, целая тушка выглядит более красиво. Если не удалять голову, нужно вырезать жабры.
• Дать рыбе обсохнуть. Ускоряется данный процесс путем использования бумажных полотенец. Сухую тушку обтереть приправой и солью с обеих сторон. Нарезать одну головку репчатого лука полукольцами, затем жарить в сковородке на подсолнечном масле до появления золотистой корочки. Пожаренный лук смешать с оставшимися приправами и нафаршировать начинкой рыбную тушу.
• Картошку помыть и почистить, затем нарезать небольшими ломтиками.
• Взять форму для запекания. Противень будет нелишним застелить пергаментной бумаге. На форму налить растительное масло и сверху выложить нарезанную картошку. Картошку посолить, добавить сверху приправ.
• По тушке рыбы сделать надрезы по всему телу. Помазать сметаной и положить на овощную подушку.
• Духовку разогреть до 180 градусов. Отправить внутрь форму с рыбой, запекать при данной температуре полчаса, затем на двадцать градусов уменьшить температуру, печь еще 15 минут. Готовый запеченный карась виден с первого взгляда – рыба будет покрыта золотистой корочкой. Картофель должен быть мягким.

---

Мнение эксперта:

Эксперты отмечают, что запекание карася в духовке по традиционным рецептам является отличным способом приготовления этой рыбы. При такой обработке карась приобретает неповторимый аромат и нежный вкус, сохраняя при этом все полезные свойства. Это также позволяет избежать излишнего жирного вкуса, который иногда присутствует при жарке на сковороде. Запекание карася в духовке по традиционным рецептам позволяет сохранить сочность рыбы и придать ей неповторимый вкус, который оценят даже самые взыскательные гурманы.

Карась в Духовке без костей. Это просто и очень вкусно.

С луком и майонезом

Жареный на сковороде карась – очень вкусное блюдо, но если запечь в духовке снизит калорийность итогового кушанья без ухудшения вкусовых качеств. Майонез можно использовать в качестве маринада, особенно если добавить в него любимые специи.

Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

• Рыба – 1 шт. (600-700 г.)
• Репчатый лук – 2 шт.
• Майонез – 180 г.
• Соль, приправы – по вкусу.

Время приготовления: 50 минут.

К/Б/Ж/У: 1320/138/18/103

Порядок приготовления:

1. Рыбу очистить от чешуи, удалить внутренности, вытащить жабры и тщательно промыть в холодной воде. Просушить тушку, намазать специями изнутри и снаружи.
2. Взять форму для запекания, налить на нее подсолнечного масла, выложить предварительно нарезанный кольцами лук, а затем – карася. Благодаря этой процедуре рыба не будет прилипать к форме.
3. Сверху выложить остатки лука, щедро полить все майонезом. Параллельно поставить духовку греться при температуре 200 градусов.
4. Внутрь духовки отправить форму с рыбой и овощами, запекать 25 минут. Про прошествию этого времени выключить духовку, оставить еще на 5 минут.

Интересные факты

1. Карась, запеченный в духовке, является традиционным блюдом многих стран мира. В России, например, его часто готовят на праздники, такие как Рождество и Пасха.
2. Карась, запеченный в духовке, может быть приготовлен с различными начинками. Наиболее популярными являются лук, морковь, картофель, грибы и сыр.
3. Карась, запеченный в духовке, является не только вкусным, но и полезным блюдом. Он содержит большое количество белка, витаминов и минералов, которые необходимы для здоровья человека.

Как быстро приготовить рыбу? Простой рецепт карасей в духовке.

Воскресный пирог

Блюда из карася в духовке отличаются своим разнообразием. В данной статье рассматриваются различные способы как приготовить карася в духовке. Одним из интересных рецептов является пирог, который очень быстро готовится. Для дополнительной экономии времени тесто стоит не готовить самостоятельно, а купить в магазине, все равно получится вкусно, а фото готового блюда будет не стыдно показать друзьям.

Список необходимых ингредиентов:

• Дрожжевое тесто – 1000 г.
• Рыба – 800 г.
• Лук – 2 шт.
• Маргарин – 100 г.
• Соль, приправы – по вкусу.

Время приготовления: 50 минут.

К/Б/Ж/У: 1110/121/12/91

Пошаговый порядок приготовления пирога:

1. Рыбу почистить, вынуть жабры, удалить внутренности, натереть специями с обеих сторон. Караси кладутся в пирог целыми, поэтому дополнительно нарезать их на порционные кусочки не требуется.
2. Тесто разделить на две одинаковые части и раскатать. Половину выложить в форму для запекания, сверху посыпать нарезанным полукольцами луком и рыбой. Следующий слой – нарезанный кусочками маргарин. Финальный слой – второй кусок раскатанной теста.
3. Приготовленный пирог поставить на полчаса в теплое место, в это время начать разогрев духовки до 220 градусов.
4. Через тридцать минут отправить блюдо в духовку. Выпекать в течение 40 минут. Пирог подрумянится за это время. Затем выключить духовку и дать порядка 20 минут на то, чтобы блюдо настоялось.

Опыт других людей

“Запекаем карася в духовке по традиционным рецептам” – это блюдо, которое завоевало сердца многих гурманов. Люди отмечают, что такой способ готовки придает рыбе неповторимый вкус и аромат. Они отмечают, что карась, запеченный в духовке, получается сочным, нежным и пропитанным приятными специями. Многие высоко ценят традиционные рецепты приготовления, которые передаются из поколения в поколение. Это блюдо становится настоящим украшением праздничного стола и вызывает восторг у гостей.

Карась в духовке с овощами. ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ

С овощами и чесноком

Карась с овощами и чесноком – очень сытное блюдо, которое не требует приготовления гарнира. Пропорции овощей можно менять по своему усмотрению, чтобы не только фото, но и вкус идеально нравился кулинару.

Список продуктов:

• Рыба – 700 г.
• Томаты – 2 шт.
• Репчатый лук – 2шт.
• Перец – 1 шт.
• Соль, приправы – по вкусу.
• Растительное масло – 4 ст.л.
• Чеснок – 4 зубчика.

Время приготовления: 1 час.

К/Б/Ж/У: 1156/125/14/96

Готовить блюдо нужно следующим образом:

1. В одну миску выдавить чеснок (можно мелко нарезать), добавить масло и специи, тщательно перемешать. Получится достаточно пикантный маринад.
2. Овощи нарезать кубиками или полукольцами.
3. Карася почистить, выпотрошить, вырезать жабры. Надрезать тушку по всей длине. Натереть рыбу маринадом, приготовленным ранее.
4. В форму для выпечки выложить фольгу, на нее положить овощи, сверху – карася, плотно свернуть самодельный рукав. Параллельно разогреть духовку до температуры 180 градусов.
5. Отправить форму для выпечки с рукавом в духовку. Запекать в течение получаса.
6. Готовое блюдо подавать на стол горячим.

ПП вариант

Любители диет часто интересуются, как приготовить карася таким образом, чтобы калорийность итогового блюда была низка. Секрет прост – речного жителя нужно запекать, а не жарить.

Список требуемых продуктов:

• Карась – 700-800 г. Можно взять одного, но большого.
• Лимон – 1шт.
• Репчатый лук – 2шт.
• Соль, приправы – по вкусу.

Время приготовления: 1 час.

К/Б/Ж/У: 1001/102/9/88

Пошаговый рецепт приготовления идеального блюда, фото которого будет не стыдно показать друзьям:

1. Взять рыбу, очистить от чешуи, отрезать все лишнее, выпотрошить и тщательно промыть столько, сколько нужно.
2. Тушки натереть с двух сторон специями, оставить минут на 20 в сторону, чтобы караси пропитались. Сделать небольшие надрезы вдоль всей тушки.
3. В форму для выпекания налить масла, сверху положить нарезанный полукольцами репчатый лук, а затем – карасей. В надрезы на рыбе вставить нарезанный дольками лимон.
4. Разогреть духовку до 200 градусов, после достижения указанной температуры, отправить внутрь форму с рыбой на луковой подушке, запекать в течение 40 минут.
5. Готовое блюдо подавать к столу.

С рисом и грибами

Фаршированного карася можно приготовить разными способами. Очень сытный и интересный рецепт – засунуть внутрь рис и грибы. Итоговое блюдо будет калорийным и сытным.

Список необходимых ингредиентов:

• Рыба – 700-800 г.
• Рис – 150 г.
• Репчатый лук – 1-2 шт.
• Грибы – 200г. Лучше всего подойдут шампиньоны.
• Помидоры – 120 г.
• Сметана – 5 ст.л.
• Растительное масло – 2ст.л.
• Соль, приправы – по вкусу.

Время приготовления: 1 час 30 минут.

К/Б/Ж/У: 1350/140/18/110

Для приготовления блюда требуется проделать следующее:

1. Карасей очистить от чешуи, удалить внутренности, отрезать голову, плавники и хвосты. Тщательно промыть водой столько, сколько нужно. Тушки выложить в тарелку, обмазать специями с обеих сторон и залить сметаной. Для лучшего впитывания специй нужно сделать надрезы вдоль всех тушек. Маринад впитается за 45 минут
2. Луковицы почистить и нарезать полукольцами. Пожарить на растительном масле до золотистой корочки. Аналогично поступить с грибами. Рис отварить до полуготовности.
3. Достать рыбу, нафаршировать ее овощами и рисом, выложить на противень. Отправить в предварительно разогретую духовку на 50 минут. Необходимая температура – 180 градусов.
4. Готовое блюдо подавать к столу.

На луковой подушке с соевым соусом

Соевый соус идеально подойдет для маринада при готовке запеченного карася в духовке. Он добавит пикантности и аромата готовому блюду, большого секрета в приготовлении нет.

Список ингредиентов:

• Рыба – 800 г. Можно взять одного крупного представителя.
• Репчатый лук – 3шт.
• Соевый соус – 60 мл.
• Чеснок – 3 зубчика.
• Растительное масло – 50 мл.
• Соль, приправы – по вкусу.

Время приготовления: 1 час.

К/Б/Ж/У: 1350/140/18/110

Порядок приготовления включает в себя следующие шаги:

1. Рыбу очистить от кожуры, выпотрошить и промыть. Отрезать голову, хвост и плавники. Вместо удаления частей рыбы достаточно вытащить жабры и тщательно промыть голову. Сделать надрезы вдоль тушки.
2. В отдельной тарелке смешать выдавленный чеснок, масло, соевый соус и специи. Тщательно перемешать. Залить рыбу маринадом на 15 минут.
3. Почистить и нарезать полукольцами лук. Обжарить на сковороде до появления золотистой корочки.
4. Лук плотно выложить в форму для запекания. Сверху выложить рыбу. Параллельно начать разогрев духовки до 180 градусов. Отправить внутрь форму на 45 минут.
5. Готовое блюдо подавать к столу.

В соли

Простой способ приготовить фаршированного карася. Поначалу кажется, что готовое блюдо получится сильно соленым, но переживать по этому поводу не стоит.

Список ингредиентов:

• Рыба – 800 г.
• Куриное яйцо – 1 шт. Необходим только белок.
• Лимон – 1 шт.
• Свежая зелень – 5 веточек.
• Салат – 3 шт.
• Соль – 1кг. Необходима крупная.
• Питьевая вода.

Время приготовления: 1 час.

К/Б/Ж/У: 1283/131/16/107

Готовить нужно следующим образом:

1. Карася почистить, удалить жабры, удалить внутренности и тщательно промыть под холодной водой.
2. Внутрь карася положить нарезанный лимон и зелень. Можно добавить овощей или риса.
3. Смешать в тарелке соль и яичный белок, налить воды. Тщательно перемещать до консистенции, напоминающей рыхлый снег. Треть соли выложить на противень. Сверху уложить рыбу и засыпать оставшейся солью. Параллельно разогреть духовку до двухсот градусов.
4. Запекать карася в течение получаса. После полного остужения снять соляную панировку.
5. Готовое блюдо подавать к столу.

Маринованный

Для придания карасю интересного вкуса и аромата требуется приготовить необычный маринад, который полностью изменит восприятие от готового блюда.

Список ингредиентов:

• Рыба 700 г.
• Соль, специи – по вкусу. Из специй понадобятся мускатный орех, гвоздика, перец, приправа для рыбы и корица.
• Масло – 6 ст.л.
• Сахар – 2 ч.л.
• Репчатый лук – 2 шт.

Время приготовления: 1 час.

К/Б/Ж/У: 11196/127/13/104

Порядок приготовления:

1. Карасей почистить, удалить внутренности, промыть и нарезать небольшими порционными кусочками. Посолить, перемешать.
2. Добавить подсолнечное масло и тщательно перемешать. Нарезать полукольцами репчатый лук, добавить к рыбе, перемешать. Добавить остальные специи и еще раз перемешать.
3. Убрать на 24 часа в холодильник, накрыв сверху крышкой. Каждые несколько часов доставать карася и снова перемешивать.
4. Через сутки блюдо готово к употреблению.

Карась – речной житель, который доступен каждому любителю кулинарии. Огромное количество различных рецептов как жареного карася, так и запеченного, позволит приготовить рыбу самыми разными способами и порадовать не только домочадцев на семейном ужине, но и гостей на празднике.

Частые вопросы

Какой температуре нужно запекать карася в духовке?

Карася следует запекать в духовке при температуре 180-200 градусов Цельсия.

Какие традиционные специи можно использовать для запекания карася?

Для запекания карася по традиционным рецептам можно использовать специи, такие как соль, черный перец, лимон, укроп, чеснок и лук.

Как долго нужно запекать карася в духовке?

Время запекания карася в духовке зависит от размера рыбы, но в среднем это занимает от 25 до 35 минут.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед запеканием карася в духовке, рекомендуется хорошо промыть рыбу под проточной водой и обсушить ее бумажным полотенцем. Это поможет избежать неприятного привкуса от остатков грязи или слизи.

СОВЕТ №2

Для придания более насыщенного вкуса карасю, перед запеканием можно натереть рыбу смесью из мелко нарезанного чеснока, свежих трав (например, петрушки или укропа), соли, перца и оливкового масла.

СОВЕТ №3

При запекании карася в духовке, рекомендуется уложить под рыбу ломтики лимона или луковицы – это поможет сохранить сочность и аромат блюда.